مهلبية
مهلبية
130 سعرة بروتين 4.5جم كارب 20جم دهون 3.5جم
سناك
سناك
عدد الوجبات: 50
تشيز كيك فراولة
تشيز كيك فراولة
120 سعرة بروتين 5جم كارب 16جم دهون 4جم
موس شوكلت
موس شوكلت
119 سعرة بروتين 3.5جم كارب 15جم دهون 5جم
فاكهة اليوم
فاكهة اليوم
68 سعرة بروتين 0.5جم كارب 16جم دهون 0.2جم
مكسرات مشكله (غير محمصه)
مكسرات مشكله (غير محمصه)
96 سعرة بروتين 3جم كارب 3جم دهون 8جم
تشيز كيك مانجو
تشيز كيك مانجو
184 سعرة بروتين 6جم كارب 22جم دهون 8جم
كيك الجزر
كيك الجزر
124 سعرة بروتين 3جم كارب 20جم دهون 3.5جم
كيك الزعفران
كيك الزعفران
173 سعرة بروتين 4.5جم كارب 24جم دهون 6.5جم
كيك بلاك فورست
كيك بلاك فورست
112 سعرة بروتين 3جم كارب 16جم دهون 4جم
تراميسيو
تراميسيو
129 سعرة بروتين 4جم كارب 8جم دهون 9جم
شوكلت فادج
شوكلت فادج
146 سعرة بروتين 5جم كارب 9جم دهون 10جم
براونيز الشوكلت
براونيز الشوكلت
166 سعرة بروتين 4.5جم كارب 20جم دهون 7.5جم
بسبوسة
بسبوسة
169 سعرة بروتين 3.5جم كارب 24جم دهون 6.5جم
كنافة بالقشطه
كنافة بالقشطه
141 سعرة بروتين 7جم كارب 8جم دهون 9جم
كرات جوز الهند بالشوكولاتة
كرات جوز الهند بالشوكولاتة
184 سعرة بروتين 3جم كارب 16جم دهون 12جم
بودينغ الشيا بالفانيليا
بودينغ الشيا بالفانيليا
149 سعرة بروتين 5.5جم كارب 16جم دهون 7جم
قهوه مثلجه
قهوه مثلجه
130 سعرة بروتين 6جم كارب 4جم دهون 10جم
حليب سادة قليل الدسم
82 سعرة بروتين 8جم كارب 12جم دهون 0.3جم
تشيز كيك التوت الأزرق
تشيز كيك التوت الأزرق
180 سعرة بروتين 6جم كارب 21جم دهون 8جم
بودينغ التمر
بودينغ التمر
128 سعرة بروتين 2جم كارب 21جم دهون 4جم
كرات زبدة الفول السوداني
كرات زبدة الفول السوداني
171 سعرة بروتين 6جم كارب 12جم دهون 11جم
عصير فريش
عصير فريش
78 سعرة بروتين 1جم كارب 18جم دهون 0.2جم
ام علي
ام علي
141 سعرة بروتين 5جم كارب 20جم دهون 4.5جم
تشيز كيك الإسبريسو
تشيز كيك الإسبريسو
181 سعرة بروتين 6جم كارب 20جم دهون 8.5جم